豹大王的異想世界

雖然高中時拿了不少的跑步獎牌，

還有個曾經想拿下三冠王的夢

但其實我不是一個很愛跑步的人。

甚至以前球隊練球，

我都偷懶的把跑操場這個無趣的過程都省略了XD

對一般路跑並沒有太多的感覺，

跑個5K，10K感覺就是園遊會性質。

想想人的一天，可能不知不覺就會走個10K

但我覺得參加馬拉松肯定會是一件很有趣的事，

因為你無法確定你是否能夠完成。

千里之行，始於足下

於是，這次報名阿甘盃的半馬就成為了逼自己入坑的開始

一個不大不小的比賽，似乎是一個很好的起點。

以上是訓練的過程。

除去前三次測試nike+的功能，

6/7跑阿甘，6/12跑完阿甘後外

總共跑了18次，

但看的出來比較認真的，

應該是四月中到五月中這段過程。

其中跑過一次17km的LSD

還跑過10K53分左右的速度。(我想應該是顛峰XD)

回台後，為了準備藍球賽，

跟賽後的休養又荒廢了一陣子

不過以兩個月就完成第一次半馬的目標，還算是不錯

其實賽前的高點預測是2:10，低標也有2:30，算是輕鬆達標。

不過我弟硬是快了我半個鐘以上，年輕真好XD 

以下講講跑阿甘盃的心得。

• 早起真要命  

可能是太興奮，儘管晚上硬是早早就寢，

但是不小心翻來覆去了N次。

四點半不到就起床了，是菜鳥無誤。

• 人是多到爆

第一次參加路跑，沒想到起跑點的人真是爆多的，

一開始2K根本是障礙賽。

大概5K開始有人用走的，10k後大家變懶

15KM後就是集體散步的感覺。

配速也是問題，很容易被旁邊的人帶著跑

或者是看到旁邊的人懶了，自己也懶了 (藉口 :P)

• 太陽殺死誰

一向都是跑夜間舒適路線的我，沒有遇過跑步時的太陽。

真的是一曬就腳軟了，只能懶洋洋地走啊走的。

下次參加前要先跟太陽裝熟一下才行 or 帶個草帽好了。

(看看這張苦臉)

• 自己的最好 

想說第一次參加應該要穿主辦單位的衣服比較有FU，

不過還是自己的衣服，比較舒服耶。

然後腳上的鞋子，不是自己平常練習的鞋也真是有差 XD

總結:

很多事情，沒做前，都感覺好像很難，

但完成後才發現其實都是很輕鬆的事。

謀定而後動或許並不都是最好的選擇，

當條件不同時，用著太中立的眼光去看事物，其實是不對的。

凡事都應該多去嘗試，

如果等事事都要有十足把握或許就太遲了。

這次的比賽

體能方面倒沒出現甚麼問題跟障礙

所以綜合以上幾點，我覺得下次一定會更好

至少衝到Top10%

還是應該直接衝全馬了呢?~? 

下圖看看最後5K的偷懶八分速。XD